2026年4月3日
いつの間にか春が訪れていました。空気も暖かく、始まりの気配を感じました。
2026年3月7日
利用者さんが事業所にユーカリの葉を持ってきてくださいました(^▽^)/室内に少しでも緑があると雰囲気もグッと和らぐことについてスタッフ・利用者さんで会話が弾みました！小さな緑ですが、みんなの気持ちをほっとさせてくれる素敵 […]
2026年3月6日
山本八幡宮にお花の写真を撮りに行ってきました。 桜の花が咲き始めていましたよ。 皆さんも、お散歩しながら桜の花を楽しんでくださいね。
2026年2月2日
曖昧で不確かで、白黒ハッキリつけたい自分にとっては苦手な感覚だけど、グレーの中を生きることは今年もきっとこれからも大切なんだろうなあ。 以前通っていた心療内科の先生が 「解決しようとしなくて良い。答えを出さなくて良い。そ […]
2026年1月22日
すぐにしんどさや辛さを「解決」してくれるものはないけれど、しんどい時間を「共に過ごしてくれるもの」「ちょっとだけ忘れさせてくれるもの」はあって、そういうものに随分と救われてきた。 病気になって間もない頃は、「これで治るん […]
2026年1月22日
最近、何人かの友人と電話をした。どれもとても豊かな時間だった。 電話っていいなあと思う。今は体調が冬なので一歩も外に出たくないし、着替えて、メイクして…なんてエネルギーはほとほとない。でも、家にいてパジャマのままですっぴ […]
2026年1月22日
自分の気持ちや感覚を伝えてもいいんだな、伝えることは大切なんだな、と思えるようになって、人と話す喜びを感じられるようになってきた。 幼い頃から「考えすぎ」「真面目すぎ」「気にしすぎ」と言われることが多く、その度に自分の感 […]
2026年1月9日
. 新しい年が始まって一週間とすこし。平常時の空気感がゆるやかに戻ってきてほっとしている。 子どもの頃はクリスマスも年末もお正月も大好きだったけど、ここ数年はぎゅっと胸が固くなる感覚がある。身体が記憶した過去の苦しい感覚 […]
2025年12月22日
この３か月ほど、心身ともに頑張らなきゃ！ というモードになっていて、頑張るべきイベントが終わった後も緊張がなかなか抜けない日々を過ごしている。 . . 「穏やか」「安心」そういう戻りたい真ん中へ中々戻れない。帰り方が分か […]
2025年12月22日
. 今年の秋は展示の準備で忙しく、紅葉の写真を一枚も撮れていなかった。何かの移動中に車窓から秋を感じる瞬間はたくさんあって、それで十分だなあと思っていた。今年は写真に残せなくてもいいやって。 そんな風に諦めていた頃、友人 […]
